Schlaf ist so bedeutsam.
Es heißt „Carpe diem“, „Nutze den Tag“.
Aber nutze auch den Schlaf in der Nacht, um Dich zu erholen, zu regenerieren und die aufgenommenen Reize zu sortieren.
Ich gehe meist sehr spät ins Bett. Gestern konnte ich einmal sehr früh das Licht ausschalten. Mein Körper, Geist und Seele haben aufgeatmet, weil sie endlich zur Ruhe kommen durften. Es war ein wohliges Gefühl.
Carpe noctem ✨️
Alles Gute, Theia 🌙
Seelenblick 